Warsztaty pływania dla dzieci Total Immersion Kraków
Niedziela, 8 listopada 2026 • 9:30–14:00 • Kraków

Pływanie to umiejętność życiowa.
Jak oddychanie.

Warsztaty dla dzieci 8-12 lat, metodą Total Immersion.

Niedziela, 9:30–14:00

8 listopada 2026

Max 10 dzieci

wiek 8-12 lat

Lemon Fitness

ul. Ludwinowska 11, Kraków (przy hotelu Forum)

500 zł brutto

tor, wstęp, dyplom i niespodzianka w cenie

Problemy, o których słyszymy od rodziców na kursach Total Immersion dla dorosłych

Pływanie może i powinno być przyjemne. Nie musi być o rywalizacji.
Znasz to z własnego podwórka?

„Na torze było kilkanaścioro dzieci na jednego instruktora. Moje dziecko nie słyszało nawet wskazówek.”

— mama

U nas maksymalnie 10 dzieci i 2 trenerów w wodzie, czyli jeden trener na pięcioro dzieci.

„W kółko te same długości. Syn w końcu zapytał: po co ja to w ogóle robię?”

— tata

U nas pływanie to przygoda: „Supermen”, „laser”, „skrzynka na listy”. Dziecko rozumie każde ćwiczenie, bo jest ono zabawą.

„Pierwszego dnia od razu głowa pod wodę. Strach nie zniknął, tylko urósł.”

— mama

U nas nic nie dzieje się na siłę. Metoda Total Immersion zaczyna od komfortu i balansu, w tempie dziecka.

„Hałas, echo, tłum i zimna woda. Córka wracała zmęczona, a nie szczęśliwa.”

— tata

U nas kameralny basen, woda około 30°C i spokojny niedzielny poranek bez tłumów.

„Zostawałam za drzwiami i nie miałam pojęcia, co się właściwie dzieje na zajęciach.”

— mama

U nas rodzice obserwują całe zajęcia z korytarza z widokiem na basen.

„Zabawy, które przekraczały granice. Podtapianie „dla żartu”, wbrew woli dziecka.”

— mama

U nas granice dziecka są nieprzekraczalne. Nic nie dzieje się wbrew jego woli, a trenerzy są w wodzie i reagują na bieżąco.

Inna perspektywa na naukę pływania

Warsztaty są jednorazowe. Zapisujesz dziecko na jedno spotkanie, które ma pokazać, że z wodą można się zaprzyjaźnić.

Pracujemy w duchu bliskim Porozumieniu bez Przemocy (NVC) i metodzie Montessori: wierzymy, że każdy ma swoje tempo nauki i potrzeby.

Total Immersion to metoda bez ram wiekowych. Uczą się jej dzieci i dorośli, bo opowiada o tym, jak oswoić się z wodą. Nie potrzebujemy desek ani makaronów: najlepszym przyrządem do pływania jesteśmy my sami.

Pływanie, które działa na wyobraźnię

Metoda Total Immersion mówi do dzieci ich językiem. Zamiast komend i nudnych powtórek, obrazy, które każde dziecko rozumie od razu.

Supermen

Ślizg po wodzie jak superbohater w locie, z wyciągniętą ręką, bez wysiłku. Tak uczymy równowagi.

Skrzynka na listy

Dłoń wsuwa się do wody delikatnie jak list do skrzynki. Tak uczymy wejścia ręki bez plusku.

Laser

Ciało wyciągnięte i proste jak promień lasera. Tak uczymy opływowej sylwetki, która sunie przez wodę.

Oko krokodyla

Sunięcie po wodzie cicho jak krokodyl, z jednym okiem nad powierzchnią. Tak uczymy swobodnego ułożenia głowy i oswajamy zanurzenie bez stresu.

Woda niesie

Pokazujemy, że woda trzyma i niesie. Nie trzeba z nią walczyć. To fundament metody Total Immersion.

Analiza wideo

Dzieci oglądają siebie na nagraniach jak mali sportowcy i od razu widzą swoje postępy.

Harmonogram warsztatów

9:30

Powitanie i wprowadzenie na sucho: poznajemy się i pokazujemy, czego dziś się nauczymy

10:00–11:15

Pierwsze wejście do wody: balans, ślizgi „Supermena” i ćwiczenia oswajające

11:15–12:00

Przerwa na coś do picia i przekąskę + analiza wideo

12:00–13:30

Drugie wejście do wody: podstawy Total Immersion, czyli „skrzynka na listy” i „laser”

13:30–14:00

Podsumowanie, wręczenie dyplomów i niespodzianka

Dziecko nie musi umieć pływać.
Wystarczy, że lubi wodę albo chce ją polubić i potrafi zanurzyć głowę.

Co zawiera cena?

Wynajem toru i wstęp na basen
Opieka 2 trenerów w wodzie
Analiza wideo
Dyplom ukończenia warsztatów
Niespodzianka dla każdego dziecka

Co zabrać: strój kąpielowy x2, czepek, okularki, klapki, ręcznik x2 oraz coś do picia i jedzenia.

Dla rodziców: bezpieczeństwo i zaufanie

Te warsztaty powstały w odpowiedzi na wielokrotne pytania rodziców z naszych kursów. Wiemy, że oddajesz nam na kilka godzin to, co masz najcenniejsze: Twoją pociechę.

Basen Lemon Fitness w Krakowie
Basen Lemon Fitness, ul. Ludwinowska 11, Kraków

Trenerzy w wodzie, nie na brzegu

Pracujemy z dziećmi w wodzie i czuwamy nad ich bezpieczeństwem poprzez ułożony proces nauki i ciągłą obserwację każdego dziecka.

Rodzice widzą wszystko

Możesz obserwować całe zajęcia z korytarza. Żadnych zamkniętych drzwi.

Przyjazny, ciepły basen

Woda około 30°C i płytsza część z łagodnie opadającym dnem. Kameralny obiekt bez tłumów i hałasu wielkiej hali.

Pisemna zgoda rodzica

Udział dziecka wymaga podpisanej zgody rodzica lub opiekuna. Formularz otrzymasz mailem po rezerwacji. Zobacz wzór zgody (PDF).

Prywatność dziecka

Nie publikujemy zdjęć ani materiałów na social mediach bez wiedzy i zgody rodziców. Nagrania wideo służą wyłącznie nauce.

Ubezpieczenie i organizator

Wydarzenie jest ubezpieczone. Organizatorem jest Total Immersion Polska, przy wsparciu Vimo Swim Sp. z o.o.

Najczęściej zadawane pytania

Zarezerwuj miejsce dla swojego dziecka

Tylko 10 miejsc. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Paweł Lewicki

Paweł Lewicki

Master Coach Total Immersion

Mentor trenerów TI. Od 2003 roku uczy pływania na całym świecie: spokojnie, krok po kroku, bez presji.

Mariusz Smenżyk

Mariusz Smenżyk

Trener Total Immersion Level II (Open Water)

Współzałożyciel Total Immersion Kraków. Twórca urządzenia Vimo Swim, metronomu pływackiego.

500 zł brutto

za dziecko / wszystko w cenie

Rezerwację potwierdza zaliczka 250 zł, płatna najpóźniej na dwa tygodnie przed warsztatami (do 25 października 2026). Pozostałe 250 zł zapłacisz przelewem, BLIK-iem lub gotówką w dniu warsztatów.

Po otrzymaniu zgłoszenia skontaktujemy się z Tobą, potwierdzimy rezerwację i wyślemy formularz zgody rodzica.

Mariusz Smenżyk

ING Bank

PL 13 1050 1445 1000 0097 4751 1187

BLIK na telefon: 725 247 774

W tytule przelewu wpisz: warsztaty dzieci 08.11.2026 + imię dziecka