"Woda jest najlepszym nauczycielem cierpliwości" – Terry Laughlin

Obozy i Kursy

Sprawdź nadchodzące wydarzenia i dołącz do naszej społeczności pływackiej Total Immersion.

Nadchodzące wydarzenia

Polecane wydarzenie
Kraków

Dwudniowy kurs dla początkujących

Kurs kraula metodą Total Immersion

22-23 sierpnia 2026
Kraków
750 zł brutto

Dwudniowy kurs kraula metodą Total Immersion dla początkujących. Naucz się techniki od podstaw, popracuj nad tempem i otrzymaj analizę wideo. Kurs prowadzą Paweł Lewicki i Mariusz Smenżyk.

Program:

  • Teoria pływania Fishlike i analiza wideo
  • Równowaga, opływowość i generowanie napędu
  • Efektywne oddychanie i integracja z pełnym stylem
  • Wprowadzenie do tempa i nauka 2BK (pracy nóg)

W cenie:

  • Wstęp na basen 25 m
  • Videofilmowanie spod i nad wodą
  • Skrypt treningowy
  • Nagranie z warsztatów
  • Czepek
  • Dyplom ukończenia kursu

Wymagania

Brak wymagań – kurs dla początkujących i wszystkich poziomów. Wystarczy podstawowa swoboda w wodzie.

Zapisz się Zobacz szczegóły Napisz do nas

Nadchodzące wydarzenia

Sezon 2026 – dołącz do nas!

Sierpień 2026

🇵🇱

TI Open Water

Kaszuby · 6-9 sierpnia

🇵🇱

Kurs Kraula Kraków

Kraków · 22-23 sierpnia

Zapisz się!

Wrzesień 2026

🇪🇸

Alicante

Hiszpania

Szczegóły wkrótce. Napisz do nas na mariusz.smenzyk@vimoswim.com, aby zarezerwować miejsce z wyprzedzeniem!

Archiwum wydarzeń

Obóz Open Water – Kaszuby 2026
Archiwalne Kaszuby

Obóz Open Water – Kaszuby 2026

17-19 czerwca 2026

Cztery dni techniki i nawigacji na trzech kaszubskich jeziorach (Zamkowisko, Kniewo, Dąbrowskie). 14 uczestników, finał na jeziorze Dąbrowskim na 2,5 km i 5 km.
Obóz Ski & Swim 2026
Archiwalne Szklarska Poręba

Obóz Ski & Swim 2026

19-22 marca 2026

Obóz łączy naukę pływania kraulem metodą Total Immersion z wyprawami na narty biegowe. Prowadzą go doświadczeni trenerzy, w tym Paweł Lewicki – prekursor metody w Polsce.
Odświeżenie Techniki & Trening Tempa
Archiwalne Kraków

Odświeżenie Techniki & Trening Tempa

28 marca 2026 (sobota)

Jednodniowy kurs dla znających technikę Total Immersion. Odśwież swoją technikę, popracuj nad tempem i otrzymaj aktualną analizę wideo. Dwie sesje w wodzie na basenie 25 m.
Kurs Kraula Total Immersion – Kraków
Archiwalne Kraków

Kurs Kraula Total Immersion – Kraków

23-24 listopada 2024

Dwudniowy kurs kraula metodą Total Immersion. Total Immersion to joga w wodzie – mniej wysiłku, większa efektywność. Nauka techniki pływania dla wszystkich poziomów zaawansowania.
Kurs Kraula Total Immersion – Nowy Sącz
Archiwalne Nowy Sącz

Kurs Kraula Total Immersion – Nowy Sącz

30 listopada – 1 grudnia 2024

Dwudniowy kurs kraula metodą Total Immersion w Nowym Sączu. Mniej wysiłku, większa efektywność – naucz się płynąć dłużej i szybciej.

Szukasz kursu indywidualnego lub masz pytania?

Skontaktuj się z nami