Total Immersion Kraków

Witek to niesamowity trener pływania, który z pasją i zaangażowaniem podchodzi do swoich podopiecznych. Dzięki jego wiedzy i profesjonalnemu podejściu zrobiłem ogromne postępy w technice pływania. Ale to nie wszystko – Witek ma również szeroką wiedzę z zakresu dietetyki i odchudzania, co było dla mnie ogromnym wsparciem. Jego wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia pomogły mi nie tylko schudnąć, ale również poprawić kondycję i samopoczucie. Polecam go każdemu, kto szuka trenera z holistycznym podejściem do zdrowia i Sportu.

Miałam przyjemność wyjechać Mariuszem Smenżykiem na czterodniowy obóz pływacki do Alicante w Hiszpanii. To była moja pierwsza w życiu okazja do pływania open water w morzu, w czym Mariusz bardzo mi pomógł. Potrafił dostosować swoje tempo do każdego uczestnika i pływać razem z nim, dzięki czemu czułam się dużo bardziej bezpiecznie i komfortowo, pływając w dużych falach oraz podczas 3-kilometrowego challenge’u z hiszpańską grupą pływacką. Dodatkowo, razem z Mariuszem uczyliśmy się pływania kraulem w dwutakcie oraz nawrotów na basenie. Bardzo podobało mi się indywidualne podejście trenerów oraz fakt, że czułam się jak gdybyśmy uczyli się wspólnie i wymieniali doświadczenia, ponieważ mieliśmy dużo okazji do rozmów o pływaniu. Podczas jednego z wieczorów, gdy zajmowaliśmy się wideoanalizą, Mariusz przedstawił trzy prototypy SwimBuddiego oraz plany rozwoju swojej strony internetowej o pływaniu. Jestem pewna, ze obydwie inicjatywy odbiją się szerokim echem w naszym pływackim świecie, trzymam za nie mocno kciuki i czekam z niecierpliwością!

Witold ma świetne podejście do nauki pływania. Jest bardzo cierpliwy i dostosowuje indywidualnie tempo nauki do każdego. Dzięki niemu od zera nauczyłem się pływać TI w przeciągu 5 lekcji, a później już tylko doskonaliliśmy technikę. Metoda nauczania Witolda jest nieszablonowa, tzn. na początkowych etapach nie używa się żadnych “wspomagaczy” jak deski, makaron itp. Myślę, że dzięki temu postępy jego podopiecznych są nieporównywalnie szybsze niż u trenerów wykorzystujących standardowe podejście. Szczerze polecam!!!

Współpracuję z Witkiem od ponad roku i z czystym sumieniem mogę go polecić zarówno jako trenera personalnego jak i trenera pływania. Dzięki jego wsparciu zrzuciłem nadmiar kilogramów i przekształciłem się w sportowca. Witek nie tylko pomógł mi osiągnąć wymarzoną formę, ale także nauczył mnie, jak prowadzić zdrowy tryb życia na co dzień. Nasza współpraca zaczęła się od ułożenia diety, treningów na siłowni oraz rozpisania planu biegowego. Kilka miesięcy temu zacząłem również przygotowywać się z nim do zawodów pływackich. Witek w trzy miesiące nauczył mnie od zera pływać sportowym kraulem na tyle dobrze, że z powodzeniem przepłynąłem dystans 1,5 km open water z bardzo dobrym czasem. Jego profesjonalizm, zaangażowanie i indywidualne podejście sprawiają, że każdy trening jest motywujący i efektywny. Jeśli szukasz trenera, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele i nauczy pływać na wysokim poziomie, Witek to zdecydowanie najlepszy wybór!

Dziękuję Paweł Lewicki i Witold Musiał. Bez Was i kursu Total Immersion na pewno bym nie dał rady. Total Immersion pozwala maksymalizować prędkość, przy najmniejszym wydatku energetycznym. Ciche i mądre pływanie 🙂

Gorąco polecam współpracę z Witkiem. Trafność przekazu, skupienie na elementach technicznych i wychwytywanie najdrobniejszych błędów, które mają jednak niebagatelny wpływ na efekty końcowe w dyscyplinie jaką jest pływanie. Warto też podkreślić, że Witek jest osobą bardzo życzliwą, przyjazną i pełną pozytywnej energii, co przekładało się na moje duże zaangażowanie w treningi i zdyscyplinowanie na wszystkich zajęciach. Najlepiej zainwestowane pieniądze ever ❤️

Bardzo polecam pana Witolda. Super nauczył mnie pływać jego podejście do ludzi jest super. Polecam wszystkim serdecznie 😊.

Nauka pływania to dla mnie pewnego rodzaju wyzwanie, ale mój instruktor to super profesjonalista. Jest osobą bardzo miłą, niebywale cierpliwą. Spokojnie tłumaczy jakie błędy popełniam, chwali postępy. Zajęcia z nim to prawdziwa frajda. Bardzo polecam Witka jako instruktora nauki pływania.

Treningi z Witkiem to ogromna przyjemność. Efekty, jakie osiągnęłam, to dla mnie powód do dumy. Zaczynałam od kiepskiej żabki, a teraz potrafię pływać czterema stylami, które wciąż poprawiam. Dzięki treningom na każdych zajęciach jest lepiej! Wciąż uczę się czegoś nowego i po każdym spotkaniu jest satysfakcja z osiągniętego rezultatu. Jeśli coś nie wychodzi, to nawet o tym nie wiesz! Korekta, nowe ćwiczenie i jest efekt. Witek jest świetnym obserwatorem i doskonale wie, jak dostosować trening do ucznia, a nie ucznia do treningu. Potrafi zarazić swoim optymizmem, pasją i wiarą w sukces. Jest profesjonalistą, zawsze na czas, i co najważniejsze, zawsze z uśmiechem 😊. Polecam gorąco!

Witek to trener z pasją, ogromną wiedzą, dbający o rozwój swoich podopiecznych jak i o swój własny. To człowiek, który się nie poddaje i swoją postawą motywuje innych do działania i przekraczania swoich granic. Witek to również trener, któremu wyśmienicie wychodzi dostosowanie treningu pod indywidualne potrzeby i kondycję psychofizyczną swojego podopiecznego.

Na początku byłem na weekendowych warsztatach u Witka, na których nie tylko ćwiczyliśmy praktycznie, ale też uczyliśmy się teorii i analizowaliśmy nagrania z wody. Gdybym miał jednym słowem określić Witka jako trenera to "skuteczny" byłoby najlepszym słowem, a przy nauce pływania chyba ciężko o lepszego trenera. Zdecydowanie polecam 💪

Doświadczony a przede wszystkim miły i wesoły trener, dzięki jego radom pływanie rzeczywiście staje się łatwiejsze

Szukasz najlepszego trenera, który nauczy Cię pływać? Wybierz Witka! Jeszcze kilka miesięcy temu wejście do wody i zanurzenie przeze mnie głowy było niemożliwe i wydawało się, że nigdy nie będę pływać… A jednak! Kilka lekcji z Witkiem i strach został opanowany 😁 Trener w przystępny i cierpliwy sposób szybko nauczył mnie pływać 😃 A po krótkim czasie okazało się, że pływanie kraulem TI stało się moją pasją 🏊 Polecam Witolda z całego serducha!

Osiągnięcia Witka zdecydowanie przekonały mnie do tego by to u niego się szkolić. Nie każdy instruktor żyje sportem. Witek jako ironaman, triatlonista, przygotowuje ludzi do tych dziedzin sportu. Ale nie tylko, jeśli trzeba to uczy też od podstaw, tak jak mnie. Po miesiącu nauki, jest mega postęp. Może kiedyś wezmę udział w triathlonie. Dzięki!

Witek to trener z prawdziwego zdarzenia, przygotowany od strony merytorycznej jak i praktycznej, nieraz zaimponował mi swoją wiedzą anatomiczną i fizjologiczną. Ponadto sportowiec z krwi i kości, daje wzór swoim podopiecznym jak mądrze, bez kontuzji przejść przez etap wprowadzania i rozwijania się w świecie sportowym. Polecam w 100%.

Polecam serdecznie zajęcia z trenerem Witkiem.Z osoby która bała się wejść do wody powyżej pasa, po kilku lekcjach widocznie były postępy i z każdym tygodniem jest coraz lepiej. Przygodę z pływaniem dopiero zaczynam. Fajne jest to, że do każdego podchodzi indywidualnie i na dużym luzie 🙂 Bardzo miła współpraca.

Polecam bo Trener Witek zna się na rzeczy! Bardzo profesjonalny, z indywidualnym podejściem do każdego. Nie ważne czy zaczynasz od podstaw, czy już trochę umiesz pływać i chcesz doszkolić swoje umiejętności a co najważniejsze poznać świetny styl pływania na długie dystanse! Jakim jest total immersion. Prawdziwy pasjonat pływania Jeszcze raz POLECAM!

Witek to Trener przez duże T!! i Człowiek przez duże C!! Treningi pływackie z Witkiem to był strzał w 10!! . Dzięki Jego zaangażowaniu od zera nauczyłam się pływać i swobodnie poruszać w wodzie bez strachu. Nadal pod Jego okiem się rozwijam a On motywuje i zachęca, aby sięgać wyżej. Z tygodnia na tydzień widzę u siebie poprawę techniki. Pod Jego opieką czuję się komfortowo i bezpiecznie. Jest cierpliwy, a poziom Jego pomysłowości podczas zajęć pływania wciąż mnie zadziwia. Na bieżąco dostosowuje ćwiczenia do ucznia, główkuje, doradza i dzięki temu nie poddałam się. To zasługa nie tylko Jego szerokiej wiedzy, profesjonalizmu, zaangażowania, pasji do tego co robi, ale również sposobu bycia, który jest niezwykle serdeczny i empatyczny. Żeby tak trenować podopiecznych potrzebna jest wiedza i doświadczenie, które Witek zdobywa startując w ekstremalnych zawodach pływackich z wybitnymi osiągnięciami. Pływanie to nie tylko zamknięty z czterech stron basen i to podkreśla podczas treningów. Wprowadza więc do swoich zajęć elementy nawigacji, orientacji w terenie, zasady zachowania i bezpieczeństwa na open water….a uzbrojona w tą wiedzę i praktykę nie wpadnę w panikę, gdy znajdę się w innych okolicznościach przyrody :)
Godny zaufania trener i człowiek. Dziękuję Witku!

Moim zdaniem Pan Witek jest bardzo dobrym trenerem pływania. Bardzo szybko nauczyłam się podstaw i opanowałam technikę pływania. Jestem bardzo zadowolona z lekcji

Z pływaniem miałam tyle wspólnego co nic. Głowa musiała być zawsze sucha. Lęk przed wodą, strach przed zanurzeniem głowy, blokada psychiczna nie dawały mi szans na przepłynięcie kilku metrów. Zero techniki, zero podstaw, nie umiałam nic. Jeden wielki chaos… Dziś już jestem inna, silniejsza, uśmiechnięta. Niecałe 3 miesiące mogę powiedzieć że liznęłam crawla, delfina. Kiełkuje pomysł aby za jakiś zrobić triathlon. Polecam treningi z Witkiem. Choć u mnie to nie treningi tylko nauka pływania od podstaw. Nie znałam nigdy tak ambitnego i cierpliwego trenera. Krok milowy zrobiony 💪🏊

Zanim trafiłem do Witka, to wydawało mi się, że trochę umiem pływać. Już po pierwszym treningu zobaczyłem, że moje "wydawanie się" było słuszne - nie tyle pływałem, co utrzymywałem się na wodzie z niewielkimi elementami przemieszczania się. Pod fachowym okiem Witka zrozumiałem na czym polega pływanie, zobaczyłem, że ja też mogę robić to dobrze i że to jest właśnie "to". Witek to wspaniały fachowiec, wszystko świetnie tłumaczy i pokazuje. Tak, dokładnie - POKAZUJE. W przeciwieństwie do wielu innych trenerów, Witek nie boi się zamoczyć, wchodzi do wody, demonstruje, koryguje ruchy, jednym słowem delfin nie człowiek :-) Metodyka ćwiczeń, doskonalenie techniki, budowanie prawidłowych nawyków od pierwszej lekcji, okraszone wsparciem mentalnym, motywacją oraz ujmującym poczuciem humoru - to cały Witek.
Człowiek z pasją, którą udowadnia swoimi wybitnymi osiągnięciami (to nie teoretyk, ale praktyk), i tą pasją zaraża niczego nieświadomych podopiecznych ;-). I tak, dzięki Witkowi, jestem na dobrej drodze do przeistoczenia się z "amatora pływania" w pełnowymiarowego rekina basenowego (a może w przyszłości i open water na mnie czeka, jak na "wychowanka" takiego Mistrza przystało).